小怪獸怎麼突然會自己嚇自己呢? 有的小怪獸一放到床上就會驚醒大哭? 常常把媽咪們也嚇得花容失色，或是整夜不能安心睡覺...這是為什麼呢? 媽咪們回想一下，去育嬰室看小怪獸的時候，小怪獸總是被包緊緊的！這就是為了避免小怪獸的驚嚇反射！
✅驚嚇反射究竟是什麼呢?
驚嚇反射專業上的名稱叫「莫洛反射」就是小怪獸面臨外界刺激的本能反射行為，會突然間有顫動反應，然後被驚嚇醒。
小怪獸出現驚嚇反射是一件很正常的事情，這代表小怪獸臂神經、腦神經以及肌肉組織都正常，所以才會出現驚嚇反射這樣的自我保護本能。
✅驚嚇反射是怎樣的呢?
1.手部或是身體會突然抖動、顫動。
2.四肢突然向外伸展(類似於驚嚇到的動作)。
3.會自己的小手打到自己(有點像是自己嚇到自己的感覺)。
4.倒抽一口氣並且短暫驚嚇到靜止不動。
✅驚嚇反射會在哪個年紀呢?
驚嚇反射在出生後1個月大的時候最明顯，大概會持續到5-6個月，之後就會慢慢消失。
身為新手媽咪，要買的東西實在太多了，很多東西媽咪們根本不知道該不該買、需不需要買，所以小編特地的為新手媽咪們整理了一系列關於「包巾」的好處、功用，以及如何挑選，讓媽咪們可以自行斟酌考慮，也方便需要購買的媽咪們知道更多的相關知識以及如何挑選。小怪獸在出生後~5個月大會面臨外界刺激的本能反射行為，會突然間有顫動反應，然後被驚嚇醒。出現驚嚇反射是一件很正常的事情，這代表小怪獸臂神經、腦神經以及肌肉組織都正常，所以才會出現驚嚇反射這樣的自我保護本能。
✅小怪獸常見的睡姿
一、仰睡：建議前3個月大的嬰兒採用仰睡，避免小怪獸的臉部被遮蓋會有呼吸道阻塞的問題，也方便小怪獸的四肢活動。
二、側睡：4個月以後可以採用側睡，可以方便觀察小怪獸的臉部表情，也可以兼顧頭型(長期仰睡容易睡扁)。
三、趴睡：小怪獸開始會抬頭的時候，代表頭部跟頸骨的支撐力正在發展，可以視情況讓小怪獸趴睡(期間需要有成人在旁陪伴，以免窒息危險)。
以上睡姿最好最安全的就是仰睡，而趴睡才是能夠讓小怪獸睡的最安穩的姿勢，因為仰睡會接受到視覺、聽覺大量的外界刺激，所以容易驚醒、較不安穩，而趴睡會比較有安全感，因為像在子宮裡時的姿勢，也能減少大量的外界刺激，但趴睡的危險性最高，因此醫生們也都會建議媽咪們讓小怪獸仰睡，因此包巾就變得非常重要！
✅使用包巾的優點?
小怪獸一出生就要面對跟在子宮內完全不同的環境，因此在新生兒階段很需要包巾給予保護以及提供安全感。
被包巾包覆的時候，小怪獸的身體會受到侷限，也可以減少光線照射在身上的範圍(模擬子宮內陰暗以及狹窄的環境)就可以減少小怪獸的驚嚇反射。
❤️那選購包巾的重點有哪些呢? 我們先從包巾的材質說起~
✅包巾常見三種材質
一、純棉：這是很多媽咪的第一個選擇，純棉的包巾有助於吸汗透氣、保濕保暖而且材質柔軟親膚，也能降低過敏的機率，清洗上也不易起毛球，可以說是媽咪們的首選。
二、紗布棉：比純棉更加柔軟，也因為紗布棉是多層材質所以非常耐用，雖然多層卻高透氣度，能夠讓小怪獸隨時保持涼爽，會越洗越柔軟。
三、竹纖維：具有抑菌抗菌以及除臭吸附的功能，還可以抗紫外線，所以非常推薦時常外出的小怪獸可以使用竹纖維的質地。
以上三種是包巾常見的材質，每一種都有獨特的特性，媽咪們可以依照喜歡的觸感、功能、價位等來做選擇。
❤️可能會有媽咪想問「外出的時候小怪獸會需要包巾?」
包巾的多功能用途有哪些?
✅嬰兒包巾
✅推車蓋巾
✅包巾蓋毯
✅外出披肩
✅哺乳巾
✅拍嗝巾
✅小涼被
✅尿布墊
✅遊戲毯
✅床寢墊巾/枕頭墊
傳統包巾的用途非常廣，一條包巾可以用在多種用途，加上需要清洗的關係，包巾很多都會做成禮盒組~設計以簡單為主，因為繁複的設計只會增加穿脫的困難以及時間，若是又因此吵醒小怪獸，那就非常不OK！
❤️使用包巾的注意事項
✅包巾可以用到什麼時候? 每個小怪獸的生長情形不太一樣，對適應的程度也不同，建議媽咪觀察小怪獸的反應來做判斷。初期小怪獸因為不適應會試圖掙脫，可以試著調整包巾的鬆緊度，隨著小怪獸逐漸長大，建議媽咪可以逐漸減少使用包巾的次數以及時間，可以嘗試在睡覺期間包上就好~
✅媽咪也要留意氣溫變化，天氣炎熱或是室內溫度比較高的話，建議選擇材質較輕薄款的包巾，以免小怪獸排汗不順而造成不舒服的反應~媽咪可以評估家裡的溫度或是季節的變化來挑選~
✅不要一昧包緊緊，新手媽咪容易擔心小怪獸亂揮、驚嚇反射、著涼等，就會把小怪獸一層一層的包緊緊，其實只需要適當的包裹即可，如果包裹得太緊會影響橫膈膜的活動，造成呼吸不順，過分壓迫腹部也會影響小怪獸的腸胃道蠕動，因此降低寶寶食慾。
✅包裹的時間不要太久，長時間的包裹會阻礙小怪獸手腳的骨骼與肌肉的發育，所以還是要讓小怪獸有可以自由活動手腳的時間，藉此來刺激神經、使用肌肉。
❤️總結—選購包巾有哪些重點？
一、包巾材質：小怪獸的皮膚特別細嫩，建議媽咪選擇柔軟、有彈性、透氣又能排汗的材質(棉質、有機棉、紗布棉、竹纖維等天然材質)
二、尺寸與厚薄度：可以根據小怪獸的生長情形來選購包巾的尺寸，也建議媽咪購買最少2件包巾，一薄一厚來因應氣溫的變化。
三、包巾的設計構造：選擇簡單又容易上手的包巾即可，也避免包巾上有扣子或是別針，以免不小心傷到小怪獸(可選魔鬼氈式)
❤️常見三種包巾種類
一、傳統大包巾：一塊打尺寸的包巾布(尺寸從100-200cm的都有)因為造型上就是一塊大方巾的簡單設計，所以可以因應各種用法(當拍嗝巾、蓋毯等可以一物多用)由於尺寸較大、沒有限制，可以使用較長的時間，但是對於新手媽咪來說比較需要練習使用。
二、包覆型包巾(懶人包巾)：由於傳統包巾需要有些技巧，因此市面上出現了懶人包巾，只需要將小怪獸放進包巾然後交叉包起即可(市面上多數都是魔鬼氈不建議使用有扣子或是別針，以免不小心傷到小怪獸。
三、蝶型包巾：形狀像是蝴蝶一樣，所以取名為蝶型包巾，特色是保留了讓小怪獸可以活動手腳的空間，可以做為防踢被來使用，這是顧慮到小怪獸較大之後需要活動手腳才出現的新型設計。
以上三種是包巾常見的種類，每一種都有獨特的特性。
❤️那要怎麼挑比較好呢?
✅初期(1~3個月)建議媽咪選擇傳統包巾或是懶人包巾，如果可以的話首要建議選擇傳統包巾，因為傳統包巾可以一巾多用，這個年紀的小怪獸很需要各種巾類的輔助(枕頭巾、推車蓋巾、拍嗝巾、哺乳巾等)
✅中期(3~6個月)傳統包巾跟蝶型包巾可以替使用，白天的時候可以讓小怪獸使用蝶型包巾活動手腳並且促進肌肉發展，若是小怪獸睡覺仍需要包巾輔助，可以在睡覺時再使用傳統包巾，可以慢慢的讓小怪獸開始戒掉使用包巾的習慣。
✅後期(6個月以上)需要開始讓小怪獸習慣沒有包巾的狀況下入睡(但仍看每個小怪獸的成長反應)多數這時期選擇在小怪獸睡覺的時候用蝶型包巾來當作防踢被，以免睡覺時著涼~
❤️那傳統包巾到底要怎麼包呢?
1.將包巾完整的鋪開，呈現菱形的形狀，將上角往下折成鑽石的形狀然後將小怪獸放上(小怪獸的肩線需要跟折線平行)
2.小怪獸的手要微彎曲的平放放在身體上，然後將包巾摺疊越過小怪獸胸部的位置，確保小怪獸的手包覆在包巾內
3.將底部的包巾向上折起，越過小怪獸腳部位置
4.另一隻手重複步驟2折疊，然後將多餘的包巾包裹在小怪獸身體後側，確保將小怪獸完整包裹
↑以上是懶人包巾
❤️看完「包巾」的講解，媽咪們是不是清楚了許多呢? 這樣挑選包巾是不是變得非常簡單~
不論是使用包巾的原因、用法、如何挑選，都變成了一塊小蛋糕，媽咪們趕快去選購適合的包巾吧~
